女性の白髪の原因

 

髪の毛は女性の命と言われていますが、その髪の毛に白髪が 目立ってきたらやはり、気にするのが女性のサガですよね。 子供を産んだら白髪が増えたと言う話をよくききませんか?

女性は、妊娠出産後に白髪が増えやすくなります。 その原因は、体内で子供を育てるためのカルシウム、 出産での血液消費、母乳からの栄養消費、女性ホルモンの変化などです。

赤ちゃんのために、栄養を十分に取らないと赤ちゃんに送り込むため 母親の体に栄養素が足りなくなるのです。子供のためにも、 白髪予防のためにもしっかり栄養はとらないといけません。

女性がもっとも白髪が大量に増えやすいのは更年期です。 原因は、女性ホルモンの低下などです。

更年期障害でさまざまな体調不良を起こされる方もいらっしゃいます。 その症状の1つに白髪の増加もあります。 この頃には体内で作り出される血の量が減るため、髪の毛への 栄養もいきわたりにくくなります。

そして、全年齢共通して、女性が白髪になりやすいのは 「血液が不足している時」です。 髪の毛への栄養を送り込む血液が不足することは、髪の毛の 栄養失調を引き起こしている状態なのです。 貧血症の方が白髪が多いのもこの理由です。 女性は生理がありますから、毎月この危機に立たされているわけです。

毎月来るものだから・・・と侮ってはいけません。 もちろん、白髪は治らないわけではありませんから しっかりと、栄養を取り、ストレスや生活習慣を見直し 白髪の予防改善に勤めてください。

 

 

【アンケート回答】ストレスで髪が抜けた経験談


38歳 女性 主婦の体験 

私は結婚してすぐに夫の両親に同居を迫られました。
その頃から髪の毛が薄毛になってきたと感じだしました。そして同居が始まってからどっと抜け毛が増えたのです。ストレスからくる抜け毛でした

。 私は核家族で育ち同居の大変さというものがわかっていませんでした。高校卒業と同時に一人暮らしを始めたので10年近く気楽な生活を送っていました。

夫とは独身時代からお互いのアパートを行き来して半同棲状態でしたから結婚してからもなんら独身時代と変わらず気の合う二人で楽しく過ごしていたのです。

そこへ突然、夫の両親が鬼気迫る勢いで同居を迫ってきたわけです。新婚の私は夫の両親とのつきあいがまだ浅く、お互い遠慮して会っていましたからいい人だなという印象しかありませんでした。

義父母も私に対してそんな印象しかなかったと思います。ですからテレビドラマの世界では嫁姑問題をよくみるけど、私はどこか他人事に感じていました。

ですがだんだんと義両親に同居の話を一方的に進められ私はストレスがたまってきました。そして私の髪が急激に薄くなっていったのです。

同居が始まってしばらく後、私の我慢に限界がきて義両親と大喧嘩して猫かぶっていた自分を脱ぎ捨てました。するとスッキリして育毛を始める気力がわいてきたのです。

同居10年目の今では髪も心もすっかりたくましくなっています。


44歳 男性 会社員の体験 

私は工場で勤めており、生産管理をしているのですが上司の工場長の人が私のいった意見をまず最初に否定し、さらに良かれと思って提案した事まで聞き耳を持たず、全否定するような人でした。

今まで私は平社員でしたので、工場長とはあまり話さず、意見も言わないで済んでいたのですが、人の移動や立場が変わりどうしても関わらないといけなくなりました。 仕事している時間よりムダに長い間、話し合いをしているので意味のない時間の方が多く取られ、徐々にストレスがたまっていきました。

話せばわかると簡単に考えていたのですが、毎日のように顔を合わせ、事あるごとに怒鳴り散らされるので逃げ場が無く、気持ちが沈んでおりました。

悩んでいた頃に行きつけの床屋に行き言われた事が髪の毛が薄くなってきたという事です。それ以外にも円形脱毛がところどころあるようでした。

年齢的に薄毛になる事は覚悟していましたが、わずか2ケ月位でおどかれる位、抜け毛があるとは思いませんでした。

しかしその工場長も後数カ月で定年になるのでこれでストレスが無くなる事だと思います。
髪の毛が抜けてしまったようですが、ちょっとこのままでは見た目が悪いので、そのうち育毛をしていつまでも若く見られたいものです。

薄毛 食べ物|髪の毛を増やす


髪の毛が薄い男性ってどう思いますか?